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金卡:(適合上班族,彈性自由) 全時段皆可使用,不受限制。 銀卡:(適合較早下班或較晚下班的人) 一~五 17:00-21:00 不可入場 六~日 13:00-17:00 不可入場 鈦銀卡:(適合家庭主婦或假日較常運動的人) 一~五 17:00-24:00 不可入場 -------------------------------------------------------------------- 如果不知道哪個卡別適合自己, 或想了解當月活動,快來諮詢Jolin~ Jolin會依照你們適合運動的天數及時段, 為您推薦適用的方案!! -------------------------------------------------------------------- 而成為會員後,只有幾個可能會需要再付費的時機。 基本上合約上也都有,但Jolin一樣幫大家整理如下
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上健身房運動到底要花多少錢?擁有個人的健身教練費用真的很貴嗎?以下幫大家整理各大知名健身房最新教練費用,讓你可以在追求理想體態之餘,還能兼顧荷包,同時告訴大家從4大重點評估教練費到底合不合理,讓你有更多依據可以參考,選擇適合自己的健身房與教練。 一、健身教練費用計算有哪些?目前平均一堂教練課的費用大約落在1400元~2000元之間,並依照各家健身房收費標準及堂數來決定,一般來說,購買的堂數愈多,單價就相對愈便宜,不過在購課之前,還要留意綁不綁合約、綁幾年的問題。 此外,多數的教練課程可以選擇付現或刷卡,所以想上課的人不妨利用信用卡賺回饋,幫自己省下一點費用。 二、常見健身房教練費用這邊就來比較看看大型健身房與健身工作室的費用差別。 World Gym(須綁會籍)
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Eros(不須綁約)免入會費、免手續費、免月費。 Eros Fitness免收上述三大費用,單純只要負擔「買課程」的錢。 堂數: 費用: 若要以單堂購買,收費最高為$2000。 三、健身房教練費用值得嗎?要不要請教練,取決於你想要什麼樣的健身效果,如果僅是要維持運動習慣,保持身體健康,教練的吸引力或許不大;但若想要精進體態、健康瘦身,或是你屬於需要被督促的個性,多付出一些時間跟金錢找健身教練或許就是好選擇,加上教練具有專業背景,能夠依每個人的狀況與需求設計訓練菜單,相較於自己健身,更能避免受傷或達不到預期效果的狀況。 四、健身房教練費用合理評估要評估教練費用是否合理,可以從4大面向去看。
以上替大家整理2022年知名健身房的教練費用,如果想要深入了解,不妨多利用各大健身房提供的體驗課程,再評估是否要購買教練課。 如果對Eros Fitness的教練課想更深入了解,歡迎與我們聯繫 |